горячая линия: 8-918-449-10-40

Бронхиальная астма – это заболевание, для которого характерно хроническое воспаление дыхательных путей, кашель, приступы одышки (вплоть до удушья), хрипы и заложенность в груди. По данным Всемирной организации здравоохранения, на сегодняшний день астмой в мире страдает около 235 млн. человек.

Точные причины возникновения заболевания на данный момент не известны. Известно, однако, что ключевую роль играет наследственная предрасположенность.

К провоцирующим факторам относят:

  • Аллергены (пыль, пыльца, шерсть животных, табачный дым, химические вещества и т.д.);
  • Прием некоторых лекарственных препаратов;
  • Загрязнение воздуха;
  • Неврологические расстройства и эмоциональные перенапряжения;
  • Курение;
  • Физические нагрузки;
  • Воздействие холода или перегрева.

Профилактика бронхиальной астмы:

  • Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь;
  • Не держите животных, рыбок и птиц в доме. Если завели, следите за их гигиеной, тщательно пылесосите ковры, мойте игрушки, чаще делайте влажную уборку;
  • Старайтесь не использовать духи, дезодоранты, освежители воздуха, ароматические свечи;
  • Покупайте гипоаллергенные стиральные порошки и дезинфектанты;
  • Закаляйтесь;
  • Вовремя лечите респираторные заболевания;
  • Занимайтесь спортом, ведите здоровый образ жизни;
  • Чаще гуляйте, делайте дыхательную гимнастику;
  • Летом посещайте побережье;
  • Не курите и избегайте прокуренных помещений;
  • Старайтесь, чтобы в вашем доме было как можно меньше ковров и мягких игрушек;
  • Меняйте постельное белье не реже 1 раза в 2 недели;

 

Несмотря на то, что полное излечение бронхиальной астмы пока невозможно, профилактические меры, ранняя диагностика и корректно назначенное лечение позволят значительно облегчить симптомы и вести комфортную жизнь.

Будьте здоровы!